sjukgymnastik i Hallstahammar

Sjukgymnastik i Halstahammar. DW Sjukgymnastik AB. Jag erbjuder sjukgymnastik. Behandling av rörelse- och stödjeorgan.
För mer info vänligen ring.

Om man har ont i ryggen, nacken eller axlarna kan sjukgymnastisk behandling hjälpa. Grunden i sjukgymnastik är träning i olika former och manuell behandling. Manuell behandling är metoder som utförs med händerna, som till exempel muskeltöjning.

Orsaken till att man har ont kan vara sjukdom eller skador. Ibland kan stress, oro och ångest göra att man får mer ont.

Man kan också få råd om hur man ska hantera smärtan och förebygga att man får ont igen.

Beroende på vad man har för besvär får man olika typer av behandling. Ofta får man ett personligt träningsprogram och får träna på en specifik rörelse hos sjukgymnasten eller hemma. Ibland kan sjukgymnasten med hjälp av händerna töja eller mjuka upp en led eller muskel så att man får mindre ont eller blir mer rörlig.

Grunden i all sjukgymnastik är träning. Ofta får man ett individuellt träningsprogram för att exempelvis bygga upp styrkan i muskler som blivit svaga och stela. Syftet med behandlingen är att man ska må så bra som möjligt.

Man kan också få råd om hur man kan använda kroppen så att man får så lite besvär som möjligt genom att till exempel belasta kroppen på ett bra sätt. Det kan också handla om hur man kan hantera stress, så att man inte spänner sig och får ont i axlarna och nacken.

Ibland behöver man manuell behandling i någon form, till exempel massage. Den manuella behandlingen gör att musklerna och lederna mjukas upp, man får bättre blodgenomströmning och blir mindre stel. Det kan i sin tur göra att man får mindre ont.
 

Sjukgymnastik eller fysioterapi är ett akademiskt ämne som behandlar områden som är av relevans för sjukgymnastens yrkesroll.

I yrkesrollen ingår främst undersökning och behandling med syfte att bedöma, bota, förebygga eller lindra sjukdomar, främst sådana som manifesterar sig i rörelse- och stödjeorganen dvs muskler, leder, skelett och nerver. En sjukgymnast arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och bota hälsoproblem på såväl samhälls-, organisations-, grupp- och individnivå. Folkhälsa, ergonomi, stress, idrottsmedicin, manuell medicin och ortopedi är några viktiga kompetensområden men även utveckling av människors kunskaper, kompetens, förhållningssätt och handlingsmönster samt organisationers och samhällsstrukturers påverkan på hälsa. I sjukgymnastens yrkesroll ingår även att självständigt bedöma patienters skador och förmågor som en del i utredning av sjukdom. Exempelvis är bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta vanligt.

En sjukgymnasts fokus finns på hälsa, livsstil och beteendeförändringar och har ett salutogent perspektiv på hälsa. Salutogenes innebär fokus på det som gör individen frisk. Samtalsteknik ger sjukgymnasten kunskap att främja hälsa på individnivå. Inom folkhälsovetenskapen studeras de faktorer som är hälsosamma samt modeller som kan användas för att främja hälsa hos befolkningen i ett samhällsperspektiv.

Många sjukgymnaster arbetar i större företag, kommun och landsting. En del väljer att bli egna företagare och kan erbjuda bland annat hälsovägledning, massage, föreläsningar eller hälsoprofilbedömningar förutom traditionell sjukgymnastisk behandling. Sjukgymnaster som arbetar med folkhälsa kallas ofta folkhälsoplanerare eller folkhälsosamordnare.

Sjukgymnastiska åtgärder kan vara primärt eller sekundärt preventiva men också rehabiliterande (tertiär prevention).