Samtalsterapi Kungsbacka

Samtalsterapi Kungsbacka. Välkommen till Omstarten!

Har du kommit till en punkt där det behöver ske en förändring 
och du vill ta nya steg? Kanske bearbeta en sorg eller förlust.
Släppa på gamla minnen som stör, vända på negativa tanke-
gångar och hantera oro. 

Kommunicera med din partner, familj eller kollegor på ett 
nytt sätt. Kanske vill du och din partner jobba på er relation, 
ventilera och hitta nya vägar.

Du kan också få samtalsstöd i en svår livssituation.
Få prata ut om något som kanske är känsligt, i en objektiv
och trygg miljö.

Önskar du fler perspektiv i en sakfråga, bolla idéer och
jobba mot nya mål eller kanske helt ändra på din livsväg. 
Få kontakt med din inre kompass, den som vi alla har... isåfall är du varmt välkommen!

För mer info vänligen besök min hemsida www.omstarten.se

I NLP-terapin jobbar vi bland annat med att skapa nya tankebanor. Enkelt förklarat – man omstrukturerar sina tankemönster och skapar nya "hjärn"vägar.

Visualisering under avslappning – en form av lätt hypnos är en av metoderna i NLP. Du lär dig påverka ditt tillstånd i nuet med hjälp av ganska enkla metoder. Låter kanske knepigt, men idrottsvärlden har känt till och använt denna teknik med stor framgång under många år.

Vi använder oss också av processen tanke, känsla, handling, blandat med lösningsfokuserad samtalsterapi – med andra ord en kognitiv inriktning och modell.

Alla samtal sker under trygg diskretion.