Gym i Torsby

Gym i Torsby. Torsby träning och högpuls AB erbjuder friskvård, träning, massage och gym i Torsby.

Välkommen till oss på Torsby träning och högpuls!

Följande är bland annat vad vi kan erbjuda dig som kund:
- gruppträning och spinning - bara att välja fritt och boka plats.
- ETT PERSONLIGT träningsprogram med en UPPFÖLJNING innom 8 veckor första gången
- Alla föreläsningar samt undervisning i regi av PULS Torsby är gratis för våra medlemmar.

Ta en TIME OUT från vardagen och kom till oss på Puls Torsby, din oas i verkligheten. Här skapar DU dina EGNA steg i träningsdjungeln.

Har du aldrig tränat förut? Är du ett riktigt "blåbär"?...men tänkt på det så många
gånger...att du borde göra NÅGOT, komma igång. Vara sundare...äta rätt, röra på dig mer. Eller kanske du testat träning men inte hittat din grej än?

Gammal som ung, elit eller motionär, välkommen att testa oss på Puls Torsby. Berätta om dina upplevelser och eventuellt negativa erfarenheter sist du skulle komma igång så ska vi göra det vi kan och coacha dig rätt i träningstrenderna...!

Kom ihåg att du KAN inte bli mer än svett, trött och i bättre form OBEROENDE av pengar, gymutrustning, trender eller kosttillskott. Träning är brutalt RÄTTVIST - Du får tillbaka lika mycket som tiden Du investerar i det. Bara Du bestämmer dina steg, sätter Dina mål... och har kul på vägen dit...!

Varför välja PULS?
Jo, för vi har bara BRA dagar och BÄTTRE dagar på PULS Torsby

Alla har vi olika hög tröskel för att komma igång med fysisk aktivitet. Här på PULS Torsby kan vi hjälpa dig ta steget över din och visa dig vägen vidare i ditt nya, friska och sundare liv.

Vi tror på att kropp och själ sitter ihop. Att de tillsammans är de viktigaste verktygen vi har och som vi med vår livsstil faktiskt själva kan påverka. Många av våra livstilssjukdomar; diabetes typ-2, hjärt/kärl-sjukdomar, övervikt, stress och depressioner kommer som en följd av att detta samspel rubbas.

Den glada nyheten är att vi alla själva kan göra något för att förbättra vårt individuella
utgångsläge! Här på PULS Torsby står vi klara för att hjälpa dig igång och vägleda dig vidare i din träning.

Vi på puls i Torsby vet hur viktigt det är med styrka och satsar därför mycket på det! Styrkedelen i din träning är avgörande och direkt överförbar till din prestation. Om det så är på tävlingsarenan eller på hemmaplanen. Och speciellt viktig om du har som mål att gå ner i vikt.

Styrketräning, anpassad efter dina behov, bör utgöra grunden i all träning du utför. Utan
en stark muskulatur är ditt skelett som en husstomme med en presenning slängd över sig. Ingenting att skryta med annat än ett skydd mot väder och vind. Se på Dina muskler som väggarna och taket på ditt hus, ju starkare du bygger ju mer solid kommer du att stå emot påfrestningar.

Styrkan avgör dina prestationer i din valda idrott, motion, i dina vardagssysslor eller på ditt jobb. Det blir lättare att lyfta barnbarnen...lättare att bära hem matkassarna...skotta snö...

Via styrketräningen kommer du att kunna generera mer kraft så du blir mer explosiv,
snabbare, tekniskt duktigare, får bättre kroppskontroll och därmed lättare undviker skador etc...listan kan göras lång.

För mer info om gym i Torsby - ring, mejla eller besök Torsby träning och högpuls AB!